jouw persoonlijke
trainingsschema
Op maat gemaakt door onze experts Mike en Justin, afgestemd op jouw doelen en behoeften.”
onze experts
Over mike
Ik heb ervaring met consistent en systematisch trainen en in heb binnen een korte tijd veel kracht gewonnen. Mijn kennis wil ik graag met jou delen, zodat jij ook snel vooruitgang kunt boeken en plezier gaat beleven in de sportschool.
Over justin
Door ervaring leerde ik dat slimme, consistente training super optimaal werkt. Nu, met een stevige basis aan kennis, ben ik bezig met mijn personal trainer diploma om anderen te helpen hun doelen effectief te bereiken.
Waarom Kiezen Voor Een
Persoonlijk Schema?
- Op Maat Gemaakt voor Jouw Doelen
- Flexibel en Realistisch
- Variatie en Uitdaging
- Ondersteuning en Motivatie
ervaringen van anderen
review van sep d.
NewMotion’s schema gaf me precies de basis die ik nodig had om goed te starten in de sportschool. Het gaf me een duidelijk pad om te volgen, waardoor ik gefocust en gemotiveerd bleef. Thanks gasten.
review van matai m.
Ik volg nu al een aantal weken het Trainingsschema dat New Motion voor me heeft gemaakt. Ik voel me sterker en groter dan ooit te voren. Fijn persoonlijk contact gehad met Mike. Echt een aanrader!!
hoe werkt het?
STAP 1: VRAGENLIJST INVULLEN
Vul onze vragenlijst in om je doelen en voorkeuren te delen. Of je nu sterker, fitter, of gezonder wilt worden – met jouw antwoorden maken we een schema dat bij je past.
Stap 2: Analyse Door Onze Experts
Na het invullen bekijken Mike en Justin jouw antwoorden en gebruiken hun expertise om een persoonlijk schema samen te stellen dat aansluit bij jouw doelen en levensstijl.
Stap 3: Persoonlijk Schema Ontvangen
Binnen enkele dagen ontvang je een trainingsschema in je inbox, volledig afgestemd op jouw wensen en behoeften.
MEER OVER MIKE
Ik heb dit jaar meegedaan en hard getraind voor mijn eerste KNKF Powerlifting wedstrijd. Dit betekent dat ik, door mijn voorbereiding, ervaring heb met consistent en systematisch trainen. Binnen een korte periode heb ik een grote toename van kracht gerealiseerd en daar wil ik jou ook graag bij helpen.
Wil je fit, snel sterk of gespierd worden, laat mij je helpen. Vul de vragenlijst in en dan maken we samen een passend schema. Na een maand kun je een keer feedback geven en dan zal ik je schema een beetje fine-tunen naar jouw smaak/trainingsstijl.
Bij interesse of vragen kun je me altijd even mailen.
Veelgestelde vragen
Wat kost het om een trainingsschema te laten maken?
Voor het maken van een trainingsschema vragen wij eenmalig €24. Je krijgt hiervoor een volledig op maat gemaakt schema dat precies voldoet aan al je eisen en wensen. Het is ook mogelijk, om tegen een meerprijs van €20 een videogesprek met een van onze coaches te krijgen waarin de coach duidelijk uitlegt waar je extra op kunt letten tijdens de oefeningen in het schema.
Is dit schema geschikt voor beginners?
Absoluut! Onze experts maken schema’s voor elk niveau, van beginners tot gevorderden. Het schema wordt afgestemd op jouw huidige ervaring en doelen.
Kan ik mijn schema aanpassen als mijn doelen veranderen?
Zeker! Als je doelen veranderen, kun je contact met ons opnemen, en we helpen je om een nieuw schema te maken zodat het blijft aansluiten op jouw wensen.
Wat als ik geen toegang heb tot bepaalde apparatuur?
Geen probleem! Geef dit aan in de vragenlijst, en we zorgen voor oefeningen die passen bij de apparatuur die je beschikbaar hebt, of maken een schema dat je thuis kunt volgen.
Is er een vervolgoptie als ik na een tijdje een nieuw schema wil?
Ja! We bieden de mogelijkheid om periodiek een nieuw schema te ontvangen, zodat je blijft groeien en je doelen kunt bijstellen.
Kan ik een persoonlijke toelichting krijgen bij mijn trainingsschema?
Het is mogelijk, om tegen een meerprijs van €20 een videogesprek met een van onze coaches te krijgen waarin de coach duidelijk uitlegt waar je extra op kunt letten tijdens de oefeningen in het schema.